Пропускане към основното съдържание

Джинджифилов чай. Ползите му за здравето и красотата.

Джинджифилов чай. Ползите му за здравето и красотата.

Джинджифила е супер полезна билка.Съдържа етерични масла,белтъчини,фоскфор,калций,Витамин Ц,фолиева киселина,магнезий,мнаган,сицилий.Употребата му е широко разпростаранена.Той може да ни помогне за редица заболявание и е много полезен за тонуса и организма.




Някои от ценните му качества:
- има страхотен енергизиращ ефект
- поддържа кожата ни млада и свежа
-премахва токсините и помага за прочистването на кръвта
И макар и тези три неща да са ми достатъчни за да се убедя в ползата да го пия....има и още:

-облекчава болките в стомаха
-антиоксидант е
-помага в отслабването,защото подтиска апетита
-засилва метаболизма
-помага при подут корем 
-чудесно средство при настинка
-подсилва имунната ни система
-дава тонус и освежава 

Защо реших да си приготвя такъв чай и да започна да го пия по-редовно?
Рецептата за този чай взех от блога на Поли: http://polinasofia.com/, който следя от известно време.Търсех рецепта за чай от джинджифил,защото бях чела колко полезен е този корен.
Така попаднах на блога на Поли.В своята публикация тя чудесно описва ползите от този вълшебен чай и ефектите, които има.
Защо вълшебен? Защото в него се съдържат тези ценни съставки, които ви споменах.
А рецептата е страхотна.
Благодаря на Поли, за което. Реално нейната публикация изигра роля в решението ми да го пия. Досега не бях толкова сериозна, но сега със започването на топлите месеци открих в този чай прекрасна напитка за освежаване,енергия и тонус.
Рецптата:
1/2 сок от един лимон
2 ч.л. настърган джинджифилов корен
1-2 с.л. мед
1 литър вода,а може и по-малко

Какво е важното?Джинджифилът да е пресен.Корен от джинджифил се продава навсякъде в плод-зеленчуците и в големите вериги магазини.Хубаво е меда да е домашен.Няма по-хубав и по-качествен от домашния мед.
Вкуса на чаят е особен и не на всеки допада.Коренът има парлив, горчив вкус.Когато го пия топъл през зимата вкусът напомня на греяно вино с черен пипер.Точно това усещам.
Подсладен с лед и лимон обаче се превръща в страхотна лятна напитка.
Наистина много освежава!
Как се приготвя?
Корена се обелва и настъргва на ренде-на мен така ми е най-удобно.В 1 литър хладка вода изписваме настъргания чай,изстискваме сока от лимона и добавяме меда.Разбъркваме добре, защото меда трябва хубаво да се разтопи.Аз използвам средно голяма тенджера или мерителна кана.
После оставяме стърготините от чай да покиснат около 15-20 минути за да си пуснат полезните вещества.Може да се консумира директно.Можем дори да оставим стърготините на дъното, това не бива да ви притеснява.Те се отаяват на дъното на съда.А можете и да ги прецедите с цедка и да ги отстраните.
Пресипваме течността с помощта на фуния и ето ти готов чай за офиса!
Разбира се можете да пиете този чай и през зимата топъл-загравя много добре, а против настинга е чудесно средство.
Когато се комбинира с меда и лимона вкуса на чая става много приетен и този парлив, горчив вкус се усеща много леко.
Първоначално трудно ще свикнете да го пиете,особено ако го пиете чист, както правех аз, тоест без мед и лимон.
Можете да добавите и други билки.Така вкуса коренно ще се промени.Аз го харесвам чист,само с мед и лимон.
Особено сега пролетта и лятото чаят е прекрасен за освежаване и разхлаждане.
Сигурно ви е интересно как стои въпроса с отслабването?
Аз не го пия за отслабване,но са ми казвали,че наистина помага.Мога да кажа,че със сигурност подтиска глада,поне при мен се усеща такова действие.
Пия този чай главно за изчистване от токсини и прочистване на целия организъм, за тонус,здраве и енергия.Чаят наистина ободрява и може да замени кафето.
Сега се заемам със задачата да го пия по-често и по-продължително.И съм сигурна, че ще има продължителен ефект.
Факти:
Определено когато го пия се чувствам далеч по-добре, отколкото когато не го пия.
Важно е да кажа, че аз пия много чайове попринцип, без значение дали е лято или е зима.
Почитател съм на чайовите и най-вече предпочитам билковите.
Пиенето на чай ми помагна и да свикна да приемам повече течности,защото пиенето на течности и приемането на достътачното количество вода на ден за мен винаги е било трудно.
Когато пия повече чай през деня-понякога изпивам и по 2 литра се чувствам бодра и енергична.
Опитвам се да пия и колкото се може повече вода.А това е супер,защото се отразява прекрасно на кожата ми, на настроението ми и дори на главоболието-изпитано и доказано!
Пиенето на чай от джинжифил е нещо, което можете да напарвите за себе си и своя организъм,то може да ви бъде само и единствено от полза.
През летния сезон е добре да пием повече течности-това е полезно за тялото ни, за кожата ни, за целия организъм.
Пробвайте и ще се убедите от ползата от този чудотворен чай.
Той ще се отрази страхотно и на фигурата ви.

Хубава вечер от мен!
Деси

Коментари

Популярни публикации от този блог

Модата през вековете:Част 1 Ренесанс и Тюдори

Модата е нещо, което винаги стремглаво се развива. Тя се мени презразличните времена и периоди от човешката история. Оформя се и се развива също така под влиянието на много фактори. Тъй като се интересувам много от история както вече споменах, у мен се зароди идеята да прочета и науча повече за модата през вековете. Винаги ми е било интересно какво се е носело в предишните епохи, какви са били жените тогава, как са изглеждали. От дълго време се канех да започна да се занимавам с това и много ми се искаше да разуча специално за женската мода в различните времеви периоди-Средновековие, Ренесанс, Ново Време и т.н.
Основните източници, които ще използвам са главно чуждестранни интернет сайтове посветени на модата. С интерес откривам, че има много такива блогове и сайтове, в които хората интересуващи се от тази тема споделят своите знания.  Има доста различни източници. За мен е много вълнуващо да се захвана с това и започвам с голям ентусиазъм. Това „проучване” се оказа много приятно заним…

Грижа за косата

                                             Грижа за косата
Грижата за косата си е цяла наука ако питате мен. Понякога е голямо лутане докато намериш правилните продукти. Всичко зависи от типа коса, цвета, структурата на косъма, формата на подстригване и още много, много неща. Тази публикация ще посветя на любимите ми продукти за коса, които съм ползвам в момента и които харесвам за косата си. Аз изключително много експериментирам с продукти за коса-къде успешно, къде не. Като се замисля може би косата е нещото да което най-много се грижа във визията си. Нека на първо място уточня каква е моята коса, а след това и грижите, които полагам за нея.



Естественият цвят на косата ми е тъмно кестеняв-почти черен. Гъста е, бухнала, косъма ми е плътен, твърд и лесно се поддава на обработка. Имам права коса, но често се чупи на най-различни места. Дължината както ще видите и на снимките и някъде до гърдите. Подстгригвам я на всеки 2-3 месеца с по 2-3 см. Обожавам дългите коси, но в моментът в който м…

Моят Коледен маникюр

Здравейте и за много години!



 Празниците вече минаха и тъй като тогава нямах никакво време да пиша сега дойде моментът да покажа няколко от маникюрите, които си направих покрай коледните и новогодишни празници.  Започвам с коледния ми маникюр. 
На Коледа разбира се маникюрите ни трябва да се колкото се може по-празнични и бляскави.  Аз заложих на червено с бляскави частици-от серията на Golden rose rich color  45-прекрасен червен цвят, с бляскави частички, който ми стана любим и доста често се лакирам с него.  Тази серя на Голден Роуз е с онези по-широрки четки, които за мен са много удобни и нанасям лак в пъти по-бързо отколкото със стандартните по-тесни четки. 
Това е нюанса. 

Тези макси четки са наистина много удобни. Нанесох 2 слоя от този лак. Пред това разбира се основа-ползвам за основи и топове тези на Перфект. Винаги съм била доволна от тях. 
Това е маникюрът. Много празничен, една идея по-кичозен и весел, отколкото исках да е. 

Използвах бял тънкописец на Nail art - Golden …