Джинджифилов чай. Ползите му за здравето и красотата.
Джинджифила е супер полезна билка.Съдържа етерични масла,белтъчини,фоскфор,калций,Витамин Ц,фолиева киселина,магнезий,мнаган,сицилий.Употребата му е широко разпростаранена.Той може да ни помогне за редица заболявание и е много полезен за тонуса и организма.
Някои от ценните му качества:
- има страхотен енергизиращ ефект
- поддържа кожата ни млада и свежа
-премахва токсините и помага за прочистването на кръвта
И макар и тези три неща да са ми достатъчни за да се убедя в ползата да го пия....има и още:
-облекчава болките в стомаха
-антиоксидант е
-помага в отслабването,защото подтиска апетита
-засилва метаболизма
-помага при подут корем
-чудесно средство при настинка
-подсилва имунната ни система
-дава тонус и освежава
Защо реших да си приготвя такъв чай и да започна да го пия по-редовно?
Рецептата за този чай взех от блога на Поли: http://polinasofia.com/, който следя от известно време.Търсех рецепта за чай от джинджифил,защото бях чела колко полезен е този корен.
Така попаднах на блога на Поли.В своята публикация тя чудесно описва ползите от този вълшебен чай и ефектите, които има.
Защо вълшебен? Защото в него се съдържат тези ценни съставки, които ви споменах.
А рецептата е страхотна.
Благодаря на Поли, за което. Реално нейната публикация изигра роля в решението ми да го пия. Досега не бях толкова сериозна, но сега със започването на топлите месеци открих в този чай прекрасна напитка за освежаване,енергия и тонус.
Рецптата:
1/2 сок от един лимон
2 ч.л. настърган джинджифилов корен
1-2 с.л. мед
1 литър вода,а може и по-малко
Какво е важното?Джинджифилът да е пресен.Корен от джинджифил се продава навсякъде в плод-зеленчуците и в големите вериги магазини.Хубаво е меда да е домашен.Няма по-хубав и по-качествен от домашния мед.
Вкуса на чаят е особен и не на всеки допада.Коренът има парлив, горчив вкус.Когато го пия топъл през зимата вкусът напомня на греяно вино с черен пипер.Точно това усещам.
Подсладен с лед и лимон обаче се превръща в страхотна лятна напитка.
Наистина много освежава!
Как се приготвя?
Корена се обелва и настъргва на ренде-на мен така ми е най-удобно.В 1 литър хладка вода изписваме настъргания чай,изстискваме сока от лимона и добавяме меда.Разбъркваме добре, защото меда трябва хубаво да се разтопи.Аз използвам средно голяма тенджера или мерителна кана.
После оставяме стърготините от чай да покиснат около 15-20 минути за да си пуснат полезните вещества.Може да се консумира директно.Можем дори да оставим стърготините на дъното, това не бива да ви притеснява.Те се отаяват на дъното на съда.А можете и да ги прецедите с цедка и да ги отстраните.
Пресипваме течността с помощта на фуния и ето ти готов чай за офиса!
Разбира се можете да пиете този чай и през зимата топъл-загравя много добре, а против настинга е чудесно средство.
Когато се комбинира с меда и лимона вкуса на чая става много приетен и този парлив, горчив вкус се усеща много леко.
Първоначално трудно ще свикнете да го пиете,особено ако го пиете чист, както правех аз, тоест без мед и лимон.
Можете да добавите и други билки.Така вкуса коренно ще се промени.Аз го харесвам чист,само с мед и лимон.
Особено сега пролетта и лятото чаят е прекрасен за освежаване и разхлаждане.
Сигурно ви е интересно как стои въпроса с отслабването?
Аз не го пия за отслабване,но са ми казвали,че наистина помага.Мога да кажа,че със сигурност подтиска глада,поне при мен се усеща такова действие.
Пия този чай главно за изчистване от токсини и прочистване на целия организъм, за тонус,здраве и енергия.Чаят наистина ободрява и може да замени кафето.
Сега се заемам със задачата да го пия по-често и по-продължително.И съм сигурна, че ще има продължителен ефект.
Важно е да кажа, че аз пия много чайове попринцип, без значение дали е лято или е зима.
Почитател съм на чайовите и най-вече предпочитам билковите.
Пиенето на чай ми помагна и да свикна да приемам повече течности,защото пиенето на течности и приемането на достътачното количество вода на ден за мен винаги е било трудно.
Когато пия повече чай през деня-понякога изпивам и по 2 литра се чувствам бодра и енергична.
Опитвам се да пия и колкото се може повече вода.А това е супер,защото се отразява прекрасно на кожата ми, на настроението ми и дори на главоболието-изпитано и доказано!
Пиенето на чай от джинжифил е нещо, което можете да напарвите за себе си и своя организъм,то може да ви бъде само и единствено от полза.
През летния сезон е добре да пием повече течности-това е полезно за тялото ни, за кожата ни, за целия организъм.
Пробвайте и ще се убедите от ползата от този чудотворен чай.
Той ще се отрази страхотно и на фигурата ви.
Хубава вечер от мен!
Деси
Джинджифила е супер полезна билка.Съдържа етерични масла,белтъчини,фоскфор,калций,Витамин Ц,фолиева киселина,магнезий,мнаган,сицилий.Употребата му е широко разпростаранена.Той може да ни помогне за редица заболявание и е много полезен за тонуса и организма.
- има страхотен енергизиращ ефект
- поддържа кожата ни млада и свежа
-премахва токсините и помага за прочистването на кръвта
И макар и тези три неща да са ми достатъчни за да се убедя в ползата да го пия....има и още:
-антиоксидант е
-помага в отслабването,защото подтиска апетита
-засилва метаболизма
-помага при подут корем
-чудесно средство при настинка
-подсилва имунната ни система
-дава тонус и освежава
Защо реших да си приготвя такъв чай и да започна да го пия по-редовно?
Рецептата за този чай взех от блога на Поли: http://polinasofia.com/, който следя от известно време.Търсех рецепта за чай от джинджифил,защото бях чела колко полезен е този корен.
Така попаднах на блога на Поли.В своята публикация тя чудесно описва ползите от този вълшебен чай и ефектите, които има.
Защо вълшебен? Защото в него се съдържат тези ценни съставки, които ви споменах.
А рецептата е страхотна.
Благодаря на Поли, за което. Реално нейната публикация изигра роля в решението ми да го пия. Досега не бях толкова сериозна, но сега със започването на топлите месеци открих в този чай прекрасна напитка за освежаване,енергия и тонус.
Рецптата:
1/2 сок от един лимон
2 ч.л. настърган джинджифилов корен
1-2 с.л. мед
1 литър вода,а може и по-малко
Какво е важното?Джинджифилът да е пресен.Корен от джинджифил се продава навсякъде в плод-зеленчуците и в големите вериги магазини.Хубаво е меда да е домашен.Няма по-хубав и по-качествен от домашния мед.
Вкуса на чаят е особен и не на всеки допада.Коренът има парлив, горчив вкус.Когато го пия топъл през зимата вкусът напомня на греяно вино с черен пипер.Точно това усещам.
Подсладен с лед и лимон обаче се превръща в страхотна лятна напитка.
Наистина много освежава!
Как се приготвя?
Корена се обелва и настъргва на ренде-на мен така ми е най-удобно.В 1 литър хладка вода изписваме настъргания чай,изстискваме сока от лимона и добавяме меда.Разбъркваме добре, защото меда трябва хубаво да се разтопи.Аз използвам средно голяма тенджера или мерителна кана.
После оставяме стърготините от чай да покиснат около 15-20 минути за да си пуснат полезните вещества.Може да се консумира директно.Можем дори да оставим стърготините на дъното, това не бива да ви притеснява.Те се отаяват на дъното на съда.А можете и да ги прецедите с цедка и да ги отстраните.
Пресипваме течността с помощта на фуния и ето ти готов чай за офиса!
Разбира се можете да пиете този чай и през зимата топъл-загравя много добре, а против настинга е чудесно средство.
Когато се комбинира с меда и лимона вкуса на чая става много приетен и този парлив, горчив вкус се усеща много леко.
Първоначално трудно ще свикнете да го пиете,особено ако го пиете чист, както правех аз, тоест без мед и лимон.
Можете да добавите и други билки.Така вкуса коренно ще се промени.Аз го харесвам чист,само с мед и лимон.
Особено сега пролетта и лятото чаят е прекрасен за освежаване и разхлаждане.
Сигурно ви е интересно как стои въпроса с отслабването?
Аз не го пия за отслабване,но са ми казвали,че наистина помага.Мога да кажа,че със сигурност подтиска глада,поне при мен се усеща такова действие.
Пия този чай главно за изчистване от токсини и прочистване на целия организъм, за тонус,здраве и енергия.Чаят наистина ободрява и може да замени кафето.
Сега се заемам със задачата да го пия по-често и по-продължително.И съм сигурна, че ще има продължителен ефект.
Факти:
Определено когато го пия се чувствам далеч по-добре, отколкото когато не го пия.Важно е да кажа, че аз пия много чайове попринцип, без значение дали е лято или е зима.
Почитател съм на чайовите и най-вече предпочитам билковите.
Пиенето на чай ми помагна и да свикна да приемам повече течности,защото пиенето на течности и приемането на достътачното количество вода на ден за мен винаги е било трудно.
Когато пия повече чай през деня-понякога изпивам и по 2 литра се чувствам бодра и енергична.
Опитвам се да пия и колкото се може повече вода.А това е супер,защото се отразява прекрасно на кожата ми, на настроението ми и дори на главоболието-изпитано и доказано!
Пиенето на чай от джинжифил е нещо, което можете да напарвите за себе си и своя организъм,то може да ви бъде само и единствено от полза.
През летния сезон е добре да пием повече течности-това е полезно за тялото ни, за кожата ни, за целия организъм.
Пробвайте и ще се убедите от ползата от този чудотворен чай.
Той ще се отрази страхотно и на фигурата ви.
Хубава вечер от мен!
Деси
Коментари
Публикуване на коментар